骨盤ストレッチ


内容
骨盤調整を目的とした様々なストレッチ運動を行います。
腰痛予防や軽減、シェイプアップに効果的です。

定員
    各25名(最少催行人数8名)

募集要項※クリックで確認できます(曜日ごとに異なります)
骨盤ストレッチ木曜日
骨盤ストレッチ金曜日

時間
木曜日 11:00~12:00
金曜日 19:30~20:30
料金    
    木曜日 8,000円:第3期 全10回
    金曜日 8,000円:第3期 全10回

 <お問い合わせ> 笠松運動公園管理事務所 〒312-0001 茨城県ひたちなか市佐和2187-28 

 TEL 029-202-0808